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坐骨神经痛患者在生活中注意事项
来源：杭州骨科医院 时间： 04-25
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　　坐骨神经痛患者在生活中注意事项。坐骨神经痛一般都会出现在腰椎间盘突出患者的身上，杭州江城医院骨科医生提醒，坐骨神经痛患者在治疗疾病的同时，学会科学有效的护理方法可以帮助自己早日摆脱疾病。那么，哪些方法可有效护理坐骨神经痛呢？
 
 
　　1、急性发作期不可以睡软床，否则会加重病情。
 
 
　　2、主动要求进一步检查，以便明确病因，明确病因者应积极配合病因对症治疗。
 
 
　　3、患有坐骨神经痛的患者只要不在急性期内，仍可以坚持适度的体育锻炼。
 
 
　　4、避免重体力劳动，尤其是搬重物和弯腰检东西的动作要避免。
 
 
　　5、防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可着凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。
 
 
　　希望上述所介绍的注意事项，患者朋友们一定要注意做好，否则如果只注重治疗而不去做好这些护理工作，那么治疗效果很难达到理想状态，甚至还容易反作，这点大家一定要重视。
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