痛风在生活中是比较常见的一种骨科疾病,此疾病的发生，对患者的身体造成极大的伤害.而人们通常不注重痛风的预防工作,这就可能会使此病不断危害到更多人.因此大家要了解痛风的预防方法,才更健康的生活.下面就来看看痛风的预防有哪些措施.

    杭州骨科医院医生介绍说，痛风的预防主要有以下几个方面:

    1、在生活中应该多吃一点新鲜的绿色碱性的食物,这些碱性食物不仅仅有利人体尿的作用,又能促进人体内尿酸的排泄,减少体内尿酸的含量.这就能很好的预防痛风的发生。

    2、对于痛风疾病的预防，还需要人们多饮水,来稀释人体内的尿液,但是要注意需要少喝饮料以及含有酒精的饮品.

    3、需要减肥，肥胖的人体内所含有的尿酸会比一般的人较高,从而会对关节造成一定的负担,所以,饮食上要避免高脂肪的食物,防止身体肥胖,同时也要减少嘌呤高的食物,这样只会加重体内的尿酸含量.这也属于痛风的预防措施.

    以上所说的内容就是痛风的预防,相信大家已经有所了解了，希望能够在生活中积极的做好疾病的预防工作，从而尽量的避免疾病的发生所带来的危害。如还有其他方面的疑问，欢迎咨询我们的在线客服，进行详细的了解。