滑膜炎的发病原因包括哪些？杭州江城骨科医院医生指出，有些滑膜炎患者在患病后后知后觉，令疾病有了发展的机会，不仅给治疗带来难度还让身体出现更大危害。因此，大家平时要多多关注此病，尤其要知晓其原因，这样才可以更好的对其进行预防。

 

　　1、不当的运动：急性膝关节滑膜炎一般是由于运动过度、打击、扭转、以及外科手术后发生疼痛、肿胀、活动困难、走路跛行，局部皮肤温度高，皮肤肿胀紧张，关节穿刺出血性液体。膝关节滑膜炎通常是膝关节其它损伤的合并症，需与骨折、脱位、韧带及半月板损伤相鉴别。

 

　　2、潮湿的环境：潮湿环境也会引起膝关节滑膜炎，由于膝关节是“皮包骨头”，并不像其它部位那样有肌肉及脂肪的保护，无法得到充足的热量供应，因此温度比身体其它部位低，所以做好防寒保暖很重要，尤其是慢性滑膜炎患者。膝关节也怕湿，别睡在阴暗潮湿的地方，夏天大汗淋漓时不要立即用冷水冲洗膝关节。

 

　　3、不合理的饮食：不当的饮食、不科学饮食会加大自身体重，而体重的增加不但影响外在形象，同时也危害到自身健康。体重过重会增加关节负担，从而令关节软骨的磨损加剧，关节软骨面上的压力不均匀会引发滑膜炎。所以大家平时要防治滑膜炎首先要调整自己的饮食结构，建议您少吃多餐，控制进食量。

 

　　关于滑膜炎的病因主要就是以上这些，既然了解到病因，就应该在今后的生活中积极做好相关的预防措施，养成良好的生活习惯，不让疾病有可乘之机。